中高考日益临近,为缓解中高考生及其家长的心理压力和焦虑情绪,发挥承德市12355青少年服务台的专业优势,让中高考生以轻松的心情迎战中高考,5月28日晚,承德市青少年宫(承德市青年中心)联合团市委邀请承德市12355青少年服务台心理咨询师王国学老师开展了“轻松备考·12355与你同行”中高考减压线上公益直播课活动,为5千余名中高考生和家长开展了一场考前心理减压课程。
本次线上公益直播课通过快手、钉钉两个平台在线直播,便于全市各学校学生及家长通过直播平台在线观看,直播设有互动提问环节,为平台上留言的学生、家长答疑解惑,针对初高中毕业生普遍会出现的心理问题进行引导、缓解,给考前紧张心理减个压。同学和家长们纷纷表示受益匪浅,将会积极调整心态,以最好的状态备战高考。 本次活动的开展为考生们提供了一个考前释放压力的机会,让同学们掌握了消除紧张焦虑情绪的方法,达到了考前减压、轻松备考的目的,有效地激励广大考生以积极心态迎战即将到来的中高考。承德市12355青少年服务台的热线电话也会在中高考期间为考生提供在线心理咨询服务,为考生保驾护航。 “承德市12355青少年服务台”短号热线详情 1号键:法律咨询 2号键:心理咨询 3号键:承德市儿保中心 4号键:检爱热线-市检察院未成年人检察部 5号键:新型冠状病毒疫情需情绪疏导人群 |