承德市青少年宫(青年中心) 举办“阳光成长”公益心理沙龙活动

    

    人生活在一个社会群体中，人际关系是人和社会交往的一个纽带。人际关系并不是凭空建立起来的，沟通在其中起了非常重要的作用。 沟通是人与人之间最重要也是最频繁的交流手段，良好的沟通能增进感情和信任，可以化解矛盾，解除误会。夫妻之间的有效沟通可使感情更好，和孩子的有效沟通能知道孩子的想法，可以适时给予引导，和朋友之间的有效沟通可以增进友谊……

    6月22日下午，国家二级心理咨询师王国学老师在承德市青少年宫（青年中心）和部分学生家长、心理学爱好者及心理咨询师同行就“沟通”话题展开深入交流。现实生活中，更多的人认为能说、会说的人更善于沟通，因为他们更容易说服别人，然而真正意义上的沟通不是能说会道，也不是说服对方，而是让对方轻松舒服的情况下，进行信息发送和反馈以达到目标或出现新的机会的过程。本期课程中王国学老师把理论和个案实践相结合，向大家介绍非暴力沟通和一致性沟通这两种良好有效的沟通方式，使全体参与者受益匪浅。

    大家一致认为，沟通作为一个重要的人际交往技巧和管理技巧，在日常生活中的运用非常广泛，其影响也很大。人际矛盾产生的原因，大多数都可归于“沟通不畅”上来，因此，为了提高自己的交往能力，提升自己的生活质量，一定要在生活实践的基础上，不断提高自己的沟通能力。