中（高）考考前减压线上公益分享课

对于中（高）考考生们，2020年注定会是一个不平凡的考试年！突逢疫情发生，中（高）考需要延期，正所谓，69一翻再来30天，这30天带来的是——考生的压力又延期了；复习的节奏又需要重新调整；考试的季节变得更加炎热；不确定因素又增加了不少……真是不知道对于您们家是喜还是忧呀！

中（高）考备战季，我们了解到很多家长、考生均产生了不同程度的焦虑：父母睡眠质量差、忧心忡忡，情绪不稳定，担心孩子未来，总是忙于给孩子补脑补身，买额外复习资料，高考政策挂嘴边，对孩子小心陪护，万般迁就，格外殷勤；而考生们失眠、不安、无法集中注意力，甚至是脾气暴躁，学习效率骤降，失去信心。

 如何带着孩子进入规律的考前复习节奏？如何引导孩子面对一次次备考考试，增强信心？孩子的考前、考后，哪些该说哪些不该说？  承德市青少年宫 、12355青少年服务台、承德社区心理援助中心联合特邀国家二级心理咨询师王国学老师做主题为“中（高）考考前减压”线上直播公益分享课。

主讲嘉宾：  

   王国学自2008年开始潜心研究心理学，2016年创办悦特心理工  作室并专职心理咨询及相关工作。其具有丰富的阅历、开放的思想和敏锐的观察力，擅长青少年成长、婚姻情感、中年危机、性心理、焦虑、抑郁等多种神经症疗愈，目前个案时长6000小时以上，并在北京、承德市、滦平、兴隆、围场、承德县、丰宁等地开展心理健康讲座、青少年潜质训练营、团体心理成长、企事业单位内训活动200余场，受到来访者及所到单位一致好评。

上课时间：4月30日晚7：00

参加方式：扫码关注快手直播间

咨询电话：13803140622