“花开向阳 守护成长”—承德市青少年宫心理专家赴丰宁七小开展心理团辅公益活动

“花开向阳 守护成长”—承德市青少年宫心理专家赴丰宁七小开展心理团辅公益活动

  为切实做好易地搬迁青少年心理健康帮扶工作，有效提升教师的心理疏导技巧和方法，积极推进丰宁团县委“花开向阳 守护成长”青少年心理健康成长行动计划，4月20日下午，承德市青少年宫心理专家吴隶骅老师赴丰宁县第七小学，针对学生因易地搬迁、转学导致的环境不适应，班主任老师在管理工作中遇到的一些困惑与压力等问题，为三十余名班主任老师举办了一期《团体辅导——OH卡轻松减压》团辅活动。

 

  吴老师先给大家简单介绍OH卡（潜意识投射卡），然后带领老师们用选卡链接自己的方式进行自我介绍，这种别具一格的方式瞬间打消了参与者的拘谨，现场气氛变得活跃而轻松。

通过《一卡多解》的活动体验，让老师们清晰到了“世界多元，各有道理”“你以为你以为的并非一定是真理”“有效果比争对错更重要”。

通过《正负表述》的练习，让老师们感受到了“关注什么，强化什么，强化什么，就会得到什么”“你看到的世界，就是你内心的样子”，所以，当我们把关注点聚焦到正向，聚焦到解决时，我们内心的负面情绪和压力也会从而转化。

 

  本次团辅的最后一个环节，根据前面两个活动中自己领悟到的“如何调整看事情看他人的角度？如何缓解工作压力”整合思路，吴老师以“如何调动起学生的学习热情”为目标，请6个小组的老师们分别抽卡进行发散性思维，开动脑筋想方法，大家展开了热烈地讨论。

两个多小时的活动，老师们积极参与的热情度非常高。一场寓教于乐的快乐减压之旅在热烈又欢快的掌声中完美落幕。班主任老师们纷纷表示，奇妙的OH卡牌让他们重新认识了自己，寻找到了内在的力量，也强化了在面对工作中复杂问题时的解决思维，愿意将所学化作所用。校领导也表示，此次心理团辅活动有很强的指导性和针对性，对县区一线教师心理疏导能力有很大的促进作用。

 

承德市青少年宫（市青年中心）也将持续做好区域间心理老师的交流学习，为我市县未成年人健康成长贡献力量。