所有的负面情绪,
都是潜意识在保护你。
🌹焦虑,可以让你集中注意力,提前规划,以便更好的应对未来可能出现的危机;
🌹伤心,可以让你反思过去的经历和损失,帮助你学会爱护自己和他人;
🌹愤怒,可以帮你认识到你的界限和需求,并促使你采取行动去解决不公和侵犯;
🌹尴尬,可以帮助你认识到社交规范和期望,从而改变你的行为和表现;
🌹丧,可以促使你反思生活的意义和方向,从而寻找新的兴趣和目标;
🌹羡慕嫉妒,可以激励你努力追求自己的目标和梦想,提高个人成就感;
🌹厌恶,可以保护你免受有害物质或不良行为的侵害,帮助你保持身心健康;
🌹害怕,可以保护你避免潜在的危险,促使你采取措施确保安全;
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