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乒乓球

作者:admin 来源: 日期:2010-9-23 10:18:53 人气: 标签:

在运动史上,乒乓球可以算是一项年轻的体育运动,它只有100多年的历史。就是在这样一个相对短暂的历史发展进程中乒乓球成为了我们中国的国球!国际比赛上乒乓球项目永远是使我们国人为之激动和振奋的骄傲。你想让自己成为赛场上牵动亿万人民心弦的运动巨星和为祖国争光的英雄吗?或是成为身边体育爱好者当中练就高超技能的佼佼者吗?除此之外,乒乓球运动在使我们掌握运动技能的同时对我们身体素质、反应和协调能力等都具有很大的促进帮助作用,乒乓球速度快、变化多,要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力,能锻炼、提高人体神经系统的灵敏性和协调性;乒乓球项目有单项,双打,团体项目,双打和团体项目中又要通过个体配合来实现,所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体合作的精神。

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